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老版新葡萄8883官网下载公司工会举办心理健康辅导讲座

发布时间:2021-11-25      浏览次数:


近来疫情时有反复,面对防疫的不确定性,除了科学的身体防护外,心理防护也同样重要。为切实将“我为群众办实事”实践活动贯穿党史学习教育全过程,真正做到办实事、开新局,93日下午,集团公司工会办结合生产实际和疫情防控工作需要,举办了“安康杯”心理健康辅导讲座,来自各保障单位约50名职工现场聆听。  

此次讲座邀请了安徽大学哲学学院副院长、心理学系主任、安徽省社会心理学会副会长侯娟教授,以《与压力和谐共处---职场人士压力管理与情绪调试》为课题,剖析了工作和生活中压力产生的根源,针对民航工作特点,围绕如何正视压力、缓解压力、保持阳光心态、提高职业素养等,为大家提供了自我识别、认知、调适压力的渠道和方法,既有理论知识,也有应对技巧,专业性、实用性兼具,颇受职工好评。

通过讲座,职工心理健康意识和自我抗压、减压能力得到提升,不少职工表示听完讲座后感到了轻松和释然,并对客观环境下的压力有了正确的认识,学会用更乐观向上的心态投入工作、生活,以更积极稳定的情绪状态度过特殊时期                     

(集团工会办)

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